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MGFIT è accoglienza, allenamento, educazione alimentare, benessere, cura, ascolto, un atto di amore.
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Mg Fit è un metodo di allenamento studiato per migliorare il tuo corpo, dentro e fuori. Un programma costruito da me negli anni, unendo formazione, esperienza, professionalità e determinazione.
Attraverso autentici e sempre diversi workout, ogni mese lavoriamo insieme sulla tua forma fisica, sulla composizione corporea, sul dimagrimento, sulla tonificazione, sulla postura e mobilità articolare.
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Guida Nutrizionale
Il primo passo per stare meglio è cambiare radicalmente il tuo modo di nutrirti. Inizia a seguire un percorso di educazione alimentare da portare avanti per tutta la vita.
Mangiando meglio, raggiungerai il tuo peso forma e migliorerai senza dubbio la tua salute. Non solo! Ti sentirai meno stanco e con più energia.
